آخر

يمكن العمل عن بعد يسبب الأرق والاكتئاب؟

يمكن العمل عن بعد يسبب الأرق والاكتئاب؟



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

على الرغم من أن العمل المنزلي قد وفر الكثير من الوقت دون شك ، إلا أن خطر عدد من المشكلات الصحية الخطيرة يتزايد. ومن الأمثلة على ذلك الأرق والاكتئاب والحرمان من النوم والقلق.

العمل من المنزل ليس جيدًا لصحتك


إنها مشكلة معقدة ، لأن الأرق يؤدي إلى انخفاض متوسط ​​العمر المتوقع ، وفقدان الإنتاجية ، و الاكتئاب للأعراض تظهر أيضا. المشكلة هي أن الزميل الذي يعمل من المنزل غير قادر على اختيار وظيفة من حياته الشخصية ، وبالتالي يقضي مزيدًا من الوقت في القلق بشأن مهامه ، وتوتره أكثر ، ويصعب إيقافه. درس كيف تتأثر السياقات التقليدية في مكان العمل بالتكنولوجيا الحديثة ، وبالتالي ، عن بعد ، من بين أمور أخرى. لقد ثبت بوضوح أن القوى العاملة التي تعمل من مكتب غير تقليدي أكثر إنتاجية ، وفي الوقت نفسه تتوقع المزيد من ساعات العمل ، وتجمع بسهولة أكبر بين مهام العمل والمنزل. ومن المثير للاهتمام ، أن 42 في المائة من أولئك الذين يعملون حصرياً من المنزل يستخدمون الأرق ، في حين أن 29 في المائة فقط من العاملين في المكاتب ، وقد يهتمون كذلك بما يلي:
- الحياة بعد الولادة - عندما تذهب أمي للعمل مرة أخرى
- العمل و / أو الطفل
- عائلتنا والعملة