من المطمئن إذا كان الطفل جيدًا ، لكن من المفيد أيضًا التفكير في أنفسنا.

املأها!

بعد الأسابيع القليلة الأولى من التمرين ، يمكننا أن ننظر إلى أفكار أفضل إلى اليمين:
  • - الضحك له تأثير جيد جدًا على أجسامنا. لذلك دعونا نرى بعض المرح الحقيقي في السينما أو المسرح وقراءة بعض الأشياء المضحكة. الانترنت هو أيضا منجم ذهب!
  • لنأخذ يوم عطلة لقضاء يوم في الهواء الطلق. يوميا من ثلاثة كيلومترات من المشي والتحديق في طبيعة الصحوة أمر رائع.
  • الوقت المسائي للعناية بالوجه: يقشر الجلد وينعش وينعش الوجه والجسم.
  • كل يوم نبحث عن شيء نرتديه. لا داعي للتفكير في الأشياء الضخمة ، فالأشياء الصغيرة تهم كثيرًا: الصور القديمة ، والمعارف العزيزة ، وبطاقة في محل لبيع الكتب الضخم ، ومزيج اللحن اللطيف ، والرائحة ، والتصميمات في جميع أنحاء العالم - هناك الكثير الذي يجب التنبه إليه. الطفل دائما يحصل الطفل!
  • تحتوي القطط الصغيرة على الكثير من الأدب ، لكن معظمها يتابع تطور الجنين ، ويقدم المشورة بشأن الولادة ، ويتعامل بشكل أقل مع الحالة البدنية والعقلية المتغيرة للنساء. نجد أيضًا كتبًا تظهر تسعة أشهر من وجهة النظر هذه. فيكي يوفين: حامل صديقي - ما يجب عليك ألا تسأل عن الطب ج. يروي كتابه النور ، في شكل من أشكال الفكاهة ، فصول الحمل التي تكون أحيانًا محرجة وغريبة في بعض الأحيان.Vida Бgnes: علم نفس الأم - قلب النفوس الأم من الحمل إلى الجدة كتب عن التوقعات وحياة المرأة. وهي مبنية على التجارب العلاجية جوان رافائيل ليف الرئيسية - علم النفس من الغرابة ج. كتاب لا يزعزع التوازن البدني والعقلي الطبيعي فحسب ، بل يعيد أيضًا تعريف هوية المرأة وتحول علاقاتها الاجتماعية.
  • Lazнts!
  • لهذا السبب يجب أن يتغير طفل غير نشط ويبدأ التحرك
  • أعلى 10 المجهدة أثناء الحمل