القسم الرئيسي

جولييت النوم: القسري أم لا؟


هل ينام الأطفال على الكثبان الرملية حتى عمر واحد؟ هل من الضروري إجبار الطفل على النوم إذا لم يكن باردًا؟ وماذا لو لم يكن نائماً ، وبسبب هذا يزعجه بشدة في المساء؟ إجابات في المقال.

إذا كنت متعبا ، فمن المنطقي وضع الطفل على النوم


أصبحت دورة نوم الطفل أشبه بالغًا بمرور الوقت ، أطول وقت قضى في حالة ركودوأقل في حالة الحلم. وكان أيضا أربع سنوات إكمال دورات نوم مدتها 90 دقيقة (من 60 دقيقة)، حيث يمكن التمييز بين جميع المراحل ، والنعاس ، والنوم الخارق ، والنوم العميق. في بداية الليل ، يقضون وقتًا أطول في النوم العميق ، وتمتد الأجزاء الزائدة واليقظة إلى الصباح.

التخلي عن النوم في دولوث

في سن الثانية والثلاثين ، يبدأ الأطفال في النوم في دلهي ، وبحلول فترة المراهقة ، لا يريد الكثير من الأطفال ذلك. إذا كان طفلك ينام في غرفتك بدلاً من النوم في النوم ، أو في وقت واحد يعارض الاستلقاء ، فقد حان الوقت لمغادرة النوم في النوم. النوم في النوم ليس بأي حال سبباً للنقاش ، لكن حتى لو لم تكن نائمًا بالفعل ، حتى في وقت مبكر من بعد الظهر ، يجب أن يكون وقت النشاط الهادئ.

في أيام معينة ، يلزم النوم في دولوث

ترك النوم في دولوث هو تغيير كبير في حياة الطفل. إذا رأيت علامات سطوع بعد العشاء - فرك ، فرك عينيك ، عدم الاهتمام أو القلق - ضعه إذا أردت ، ومع ذلك ، إذا كنت مليئة بالطاقة ومتعة دون قيلولة بعد الظهر ، لا تجبر على النوم.هذا يمكن أن يستغرق التبديل ما يصل إلى ستة أسابيع. خلال هذه الفترة ، ستكون الأحداث أقل قابلية للتنبؤ بها قليلاً ، لأنه إذا تعرض الطفل للخنق في الكثبان الرملية ، فمن الأفضل لك الاستلقاء. سيزيد الأمر صعوبة تهدئة النوم والنوم ، وسيصبح النوم أسوأ في الليل.

راحة هادئة

إذا كان طفلك لا ينام في ديلان مرة أخرى ، احصل على راحة هادئة بعد الغداءلمنع الطفل من أن تطغى عليه في المساء. اقرأ قصة معًا ، ارسم أو استمع إلى كتاب مسموع. إذا علمته أن يلعب بمفرده ، فسيتاح لك أيضًا وقت للاسترخاء. تتيح لك الجدولة المرنة تخفيف فترة التغيير ، فقد ينام طفلك في عربة أطفال أو في مرحلة الطفولة المهددة إذا ذهب إلى الفراش في مكان ما على ما يرام تمامًا إذا لم يناموا أو يناموا. إذا كنت تقضي أكثر من نصف الوقت بعد ثلاثة ، فسيكون لك تأثير على نومك ليلا.إذا كان طفلك يعاني من مشكلة في النوم حتى الليل ، احضر وقت نومك في وقت مبكرإذا كان هذا الأمر ناجحًا ، فأرجئه تدريجيًا من 5 إلى 10 دقائق يوميًا ، حتى تصل إلى الوقت الأصلي. على سبيل المثال ، إذا كنت تضعها دائمًا في الساعة 7 مساءً ، لكنك منعت من تفيض نصف الأسبوع ، أعطني 5 دقائق في الليلة التالية ، واستمر في ذلك حتى تقرأها مجددًا في المساءالمواد ذات الصلة:


فيديو: تفسير حلم الصحن او الطبق في المنام (شهر اكتوبر 2021).